Jóga

Célja: Az életkori sajátosságok szem előtt tartásával pozitív személyiségfejlesztés.

Az óvodáskort figyelembe véve a gyermekek egy komplex játékos foglalkozáson: kúsznak, másznak, pihennek, lélegeznek, ugrálnak, forognak, csavarodnak és mosolyognak. Érzelmi  intelligencia fejlesztés, a helyes mozgáskoordináció, testséma kialakítása, a helyes légzés és a figyelemfunkciók fejlesztése valósul meg.

Már az óvodában uralkodik a versenyszellem, megbélyegezve egyaránt a jó és a rossz eredményt elérő kicsiket. Majd gyermekeink újabb verseny helyzetekbe kerülnek, nemcsak az iskolai tanulmányok, hanem a sport színterén is. Mindezen hatások eredményeként már nagyon korán túlzott önkritikával, lebiggyesztett orral haladnak az élet macskakövein, miközben önbecsülésük egyre jobban lecsökken. E hatások ellensúlyozásának kiváló ellenszere a gyermekjóga. Itt ugyanis nincs versenyhelyzet. Nem a tökéletes kivitelezés a cél, és ez az elvárás nélküliség elősegíti a gyermekek belső tartásának és önelfogadásának fejlődését. Komplexen és hatékonyan támogatja a gyermekek egészséges testi és lelki fejlődését.

1202 Budapest, Hunyadi János Tér 12-14. Telefon/Fax:061 285 6061 bukfencovoda@t-online.hu